Mémento des Activités Gymniques

Dans cet ouvrage, vous trouverez les rubriques suivantes :

• la biomécanique (principes physiques appliqués au corps humain dans les activités gymniques)
• les éléments gymniques (terminologie, analyse d'éléments)
• les données musicales et solfégiques (support musical, structure, styles de musiques, relation musique-mouvement)
• la gymnastique artistique féminine et masculine (éléments de base, analyse d'éléments au sol, aux barres asymétriques, à la poutre, au cheval d'arçons, aux anneaux, à la barre fixe, aux barres parallèles)
• la gymnastique rythmique (introduction, principes de base, terminologie, technique, analyse d'éléments..)
• l'aérobic sportive (introduction, principes de base, terminologie, technique, analyse d'éléments..)
• le trampoline (introduction, principes de base, terminologie, technique, analyse d'éléments..)
• la gymnastique forme et loisir (introduction, principes de base, terminologie, technique, analyse d'éléments..)

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